Therm-A-Rest Neoair XLite Womens
Ein Leichtgewicht mit super Schlafkomfort. Auf die Luftmatratze Neoair XLite Womens von Therm-A-Rest bin ich durch andere Wanderer aufmerksam geworden und möchte sie nicht mehr missen.
Dadurch, dass die Neoair XLite nicht wie andere Produkte der Firma selbst aufblasend ist, wiegt sie nur 340g. Die Frauenversion ist mit 1,68 m kürzer als die Normalversion und hat einen fast wintertauglichen R-Wert von 3,9. Der R-Wert gibt den Wärmedurchgangswiderstand eines Materials an. Je höher der Widerstand eines Materials, desto besser ist die Wärmedämmeigenschaft. Durch den R-Wert kann die Schlafunterlage einen Temperaturbereich zugeordnet werden bis zu dem die Isolierung zum komfortablen Schlafen ausreicht.
R-Wert zu Temperturbereich
| R-Wert | Temperatur | Jahreszeit |
|---|---|---|
| 0 | +15 °C | Sommer |
| 1 | +7 °C | 3 Jahreszeiten |
| 2 | +2 °C | kein Bodenfrost |
| 3 | -5 °C | 3-4 Jahreszeiten |
| 4 | -11 °C | 4 Jahreszeiten, wintertauglich |
| 5 | -17 °C | Winter |
Ich habe selbst bei Temperaturen um den Gefrierpunkt nur mit dem Seidenschlafsack auf der Matte gelegen und nicht gefroren.
Daunenschlafsack
Neben einer guten isolierenden Unterlage sorgt der richtige Schlafsack für eine gute Nacht. Daunenschlafsäcke haben gegenüber einer Kunstfaservariante den Vorteil eines geringen Gewichtes und kleinen Packmaßes, sind jedoch empfindsam gegen Feuchtigkeit und sind teurer.
Wichtig ist das Füllgewicht. Damit wird das Gewicht der Daunen angegeben und je mehr Daune enthalten ist, desto wärmer ist der Schlafsack. Allerdings ist Daune nicht gleich Daune. Um die Daunenqualität anzugegeben gibt es die Bauschkraft, welche im Mass cuin angegeben wird. Je höher der Wert, umso besser ist die Wärmedämmung im Verhältnis zum Packvolumen. Daunenschlafsäcke fangen bei 650 cuin an. Die Spitzenklasse beginnt bei 800 cuin und das spiegelt sich dann auch im Preis wieder. Allgemein sollte der Schlafsack nicht zu lang sein, denn am leeren Fußende bringt die Daune keinen besseren Schlafkomfort.
Da der Mensch Übermacht bis zu zweiter Liter Feuchtigkeit ausschwitzt, sollte der Daunenschlafsack am Morgen gut gelüftet werden. Damit die Federn luftig bleiben, wird der Schlafsack beim Einpacken in den Kompressionssack gestopft und nicht gerollt. Nachdem das Zelt aufgebaut ist, breite ich den Schlafsack immer aus. So haben die Federn Zeit sich gut zu entfalten und wärmen am besten. Für zu Hause gibt es einen größeren Aufbewahrungssack, in denen der Schlafsack luftig aufbewahrt wird.
Nachts trage ich eine dünne lange Unterhose und ein Langarm-Shirt aus Merinowolle. Wenn es trotzdem zu kalt wird, hilft eine Mütze den Kopf, und damit den ganzen Körper, warmzuhalten. Mumienschlafsäcke habe deshalb eine Kapuze, aber ich schaffe es immer mit der Kapuze auf dem Gesicht aufzuwachen. Reicht dies noch nicht oder es zieht ein kalter Wind durchs Zelt, lege ich die Regenjacke lose oben drüber. Zuviel anziehen sollte man jedoch nicht, da man in der nassgeschwitzten Kleidung mehr friert als in trockener.
Schlafsack Western Mountaineering Apache
Der kalifornische Hersteller Western Mountaineering ist bekannt für seine leichten und warmen Schlafsäcke, die jedoch auch ihren Preis haben. Seit einigen Jahren bin ich mit dem Model Apache des Herstellers unterwegs. Die kurze Variante mit einer Länge von 165 cm hat ein Gewicht von 850g und ein Packmaß von 7 Litern. Die Komforttemperatur liegt bei -4 °C und ist für den Sommer ausreichend. Ich habe allerdings auch schon Anfang September am Kungsleden bei einer wolkenfreien Nacht gefroren.
Schlafsack Yeti Passion Five
Seit 2019 bin ich mit dem Yeti Passion Five unterwegs, nachdem ich doch öfters im inzwischen alten Apache gefroren hatte. Obwohl die Komforttemperatur nur bei -2 °C (Limit: -7 °C, Extrem: -25 °C ) liegt, waren die Sommernächte im kalten Lappland wieder warm. Der Yeti Passion Five hat hochwertige Daunen mit 800 cuin und die kurze Version wiegt mit Packsack rund 775g.
Inlett und Hüttenschlafsack
Um den Daunenschlafsack zu schonen verwendet ich ein Inlett aus leichter Ripstop-Seide. Dies gibt in kalten Nächten zusätzliche Wärme und lässt sich besser waschen als der Daunenschlafsack. Während ich den Schlafsack lüfte und möglichst nicht wasche, kommt das Inlett nach jeder Tour in die Waschmaschine. Leichte Seiden-Inlets wiegen zwischen 110-140g. Schwerer sollten sie nicht sein.
Übernachte ich in Hütten, verwendet ich das Seideninlett als Hüttenschlafsack.
